In der ersten Phase positioniert sich Schütz_in, ordnet sich geographisch zum Ziel ein - Linie über die Zehenspitzen führt ins Ziel. Der Pfeil findet seinen Platz im Bogen, der Bogen den seinen auf der Kniescheibe. Der Körper wird vertikal ausgerichtet, Füße, Beine, Becken, Oberkörper, Schultern, Hals, Kopf. Alles soll wohlgeordnet an seinem Platz sein.

Der Schwenk des Bogens nach rechts vor die Körpermitte zum Ansetzen der rechten Hand an Sehne und Pfeil ist die Auftaktbewegung, Bogen und Pfeil in zunehmender Spannung in Richtung Ziel zu bringen und in die Höhe zu heben. Im Tenouchi drückt die Linke den Bogen das erstemal etwas auf, im Monomi wird über ein weiteres Spannen des Bogens (Vorspannung) Bogen und Pfeil aufs Ziel ausgerichtet. Der Pfeil soll parallel zur Fußlinie zeigen. Im Anheben des Bogens soll die Vorspannung nicht zurückgehen, sondern wenn Bogen und Pfeil am höchsten (Scheitel-)Punkt sind, in das großzügige Spannen des Bogens übergehen.
Im Uchikoshi ist durch den seit dem Tenouchi initierten fortlaufendem, aber noch anfänglichen Spannungsaufbau, der weitere Ladungsvorgang eingeleitet.Ein Abspeichern der Energie im Bogen läuft bereits, das großzügige Spannen des Bogens steht noch aus.

Here is some description text. Magña fábulas accusamus id mel, séd ñé muciús appellantur. Est ad offendit copíosae atomorum. Vix íd hinc nonumes, éu quí qúis fácer. Nobis iudico per an. Nam cu fastidii offendít. Hiñc mútat vim te. Mei melius aliqúam detraxít ád, eu éum tempór mnesarchúm. Sapieñtem euripidis usu et.

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