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Kyudo-Technik-Interpretation

8 Hassetsu mit Zwischenschritten

H1: Ashibumi
Füße Setzen
H1a:
Bogen Absetzen
H2: Dozukuri
Körper Ausrichten
H3: Yugamae a
Torikake
Rechte Hand Setzen
H3: Yugamae b
Tenouchi
Linke Hand Setzen
H3: Yugamae c
Monomi
Aufs Ziel Ausrichten
H4: Uchiokoshi a
Bogen Heben
H4: Uchiokoshi b
Bogen (herab-)Ziehen
H5: Sanbun no ni
2/3 Auszug
H6: Tsumeai
Voller Auszug
H7: Nobiai
Steigern
Auf den Punkt bringen
Lösen
H8: Zanshin
Nachhalten

8 Hassetsu mit 4 Zwischenschritten

Wie dem Schaubild oben zu entnehmen ist, haben wir die klassischen 8 Stufen des Bewegungsablaufs beim Bogenschießen um 4 Abschnitte ergänzt. Dies hat rein didaktische Gründe und dient zur Veranschaulichung. Auch sind die japanischen Begriffe nicht immer wörtlich übersetzt.
In der Standform oder dem Üben ohne Taihai wird zwischen Ashibumi und Dozukuri der Pfeil eingelegt und der Bogen auf die linke Kniescheibe abgesetzt. Die 3. Stufe des Ablaufs, das Yugamae, besteht aus 3 Unterabschnitten, Torikake, Tenouchi und Monomi, die oben alle drei bildlich dargestellt sind. Das Uchiokoshi taucht zweimal auf, da in ihm das Vorspannen und Heben des Bogens übergeht in das Aus- und Herabziehen des Bogens. So kommen wir auf 12 Abschnitte, statt auf 8.

Vier Phasen des Schießens

Die 12 Bewegungsfolgen des Gesamtablaufs lassen sich in 4 Phasen unterteilen.

Phase I - Sich Positionieren und Ordnen

H1: Ashibumi
Füße Setzen
H1a:
Bogen Absetzen
H2: Dozukuri
Körper Ausrichten

In der ersten Phase positioniert sich Schütz_in, ordnet sich geographisch zum Ziel ein - Linie über die Zehenspitzen führt ins Ziel. Der Pfeil findet seinen Platz im Bogen, der Bogen den seinen auf der Kniescheibe. Der Körper wird vertikal ausgerichtet, Füße, Beine, Becken, Oberkörper, Schultern, Hals, Kopf. Alles soll wohlgeordnet an seinem Platz sein.

Phase II - den Schuss Vorbereiten

H3: Yugamae a
Torikake
Rechte Hand Setzen
H3: Yugamae b
Tenouchi
Linke Hand Setzen
H3: Yugamae c
Monomi
Aufs Ziel Ausrichten
H4: Uchiokoshi a
Bogen Heben

Der Schwenk des Bogens nach rechts vor die Körpermitte zum Ansetzen der rechten Hand an Sehne und Pfeil ist die Auftaktbewegung, Bogen und Pfeil in zunehmender Spannung in Richtung Ziel zu bringen und in die Höhe zu heben. Im Tenouchi drückt die Linke den Bogen das erstemal etwas auf, im Monomi wird über ein weiteres Spannen des Bogens (Vorspannung) Bogen und Pfeil aufs Ziel ausgerichtet. Der Pfeil soll parallel zur Fußlinie zeigen. Im Anheben des Bogens soll die Vorspannung nicht zurückgehen, sondern wenn Bogen und Pfeil am höchsten (Scheitel-)Punkt sind, in das großzügige Spannen des Bogens übergehen.
Im Uchikoshi ist durch den seit dem Tenouchi initierten fortlaufendem, aber noch anfänglichen Spannungsaufbau, der weitere Ladungsvorgang eingeleitet.Ein Abspeichern der Energie im Bogen läuft bereits, das großzügige Spannen des Bogens steht noch aus.

Phase III - Den Bogen Spannen hin zum Lösen

H4: Uchiokoshi b
Bogen (herab-)Ziehen
H5: Sanbun no ni
2/3 Auszug
H6: Tsumeai
Voller Auszug

Here is some description text. Magña fábulas accusamus id mel, séd ñé muciús appellantur. Est ad offendit copíosae atomorum. Vix íd hinc nonumes, éu quí qúis fácer. Nobis iudico per an. Nam cu fastidii offendít. Hiñc mútat vim te. Mei melius aliqúam detraxít ád, eu éum tempór mnesarchúm. Sapieñtem euripidis usu et.

Phase IV - Resultate: Hanare/Lösen und Zanshin

H7: Nobiai
Steigern
Auf den Punkt bringen
Lösen
H8: Zanshin
Nachhalten

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